Aujourd’hui, je vous fais un retour sur le super livre du Docteur Mariette BOON et de la Professeure Liesbeth VAN ROSSUM : Le charme secret… Lire la suite »Retour de lecture : Le charme secret de notre graisse
Le jeûne intermittent, une méthode alimentaire qui alterne entre périodes de jeûne et périodes de repas. Il peut s’agir de jeûner : Il n’y a… Lire la suite »Avantage et inconvénient du jeûne intermittent chez la femme
Vous enchaînez les régimes hypocaloriques, les privations, les restrictions alimentaires et vous ne parvenez pas à perdre de poids ? Il y a plusieurs facteurs… Lire la suite »Pourquoi je n’arrive pas à perdre de poids ?