Acné : les premiers gestes

Vous souffrez d’acné et ne parvenez pas à vous en débarrasser ? Je vous parle des premières choses à mettre en place avant de filer chez votre dermatologue pour demander du Roaccu*ane ou des antibiotiques afin de guérir votre acné. En savoir plus sur l’acné Tout le monde peut avoir de l’acné, à n’importe quel … Lire la suite

Pourquoi je perds mes cheveux ?

Pourquoi je perds mes cheveux

Nous perdons tous jusqu’à une centaine de cheveux par jour. Si vous avez remarqué une chute anormale de vos cheveux, il y a plusieurs pistes à explorer avant d’acheter un traitement anti-chute hors de prix. Les premières pistes à explorer en cas de chute de cheveux Le bilan sanguin Première étape : Rendez-vous chez votre … Lire la suite

Les bienfaits du brossage à sec / drybrush

Drybrushing

Avez-vous déjà testé le brossage à sec ou drybrushing ? C’est un massage effectué avec une brosse prévue à cet effet (ou un gant), sur peau sèche. Le dry brushing fait partie des soins préférés de la culture indienne (le « Garshana ») et entre dans les rituels de l’Ayurveda. L’idéal est de le pratiquer avant votre … Lire la suite

Levure de bière et chevelure de sirène

Beaux cheveux et levure de bière

Vous avez très probablement entendu parler de levure de bière, surtout de ses bienfaits pour les cheveux. Ces effets sont prouvés, voilà comment ça marche : Les levures (des sortes de champignons) métabolisent (transforment) divers nutriments en toutes sortes de vitamines (et des protéines), notamment de la famille des vitamines B : B1, B2, B3, … Lire la suite