Mes huiles essentielles coup de coeur

Mes huiles essentielles préférées à avoir toujours sous le coude ? Voilà 4 huiles essentielles dont l’achat sera très largement rentabilisé !

Huile essentielle de tea tree

Antibactérien à large spectre très efficace.

Pourquoi ?

  • Désinfecter
  • Comme antibiotique et antiviral
  • Comme antimycosique
  • Renforcer les défenses immunitaires

En application locale pure ou diluée (en fonction de la zone à traiter).

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ainsi que chez les enfants de moins de 3 ans sans avis médical.

Huile essentielle de lavande officinale (ou lavande vraie)

Une de mes huiles essentielles préférées en diffusion. Elle purifie l’air et anti-stress !

Pourquoi ?

  • Anti-stress
  • Relaxante et réequilibrante pour les nerfs
  • Cicatrisante
  • Anti-poux
  • anti-crampes et douleurs musculaires

La lavande en huile essentielle

En diffusion ou application locale (contre les poux par exemple).

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ainsi que chez les enfants de moins de 3 mois sans avis médical.

Huile essentielle de gaulthérie odorante

C’est l’huile anti-inflammatoire par excellences. Elle réchauffe également muscles et articulation et est anti-rhumatismale.

  • Contractures
  • Tendinites
  • Douleurs musculaires

À utiliser diluée en massage sur la zone douloureuse. Massez doucement et longuement pour faire pénétrer l’huile dans la peau.

Pas de contre-indications particulières mais mieux vaut diluer cette huile dans un peu d’huile végétale (2 gouttes d’huile essentielle pour 9 à 10 gouttes d’huile végétale) pour éviter toutes irritations.

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ainsi que chez les enfants de moins de 6 ans.

Huile essentielle de petit grain bigarade

L’alliée des grands-stressé ! Je vous en parle d’avantage dans mon article sur les huiles essentielles anti-stress.

Pourquoi ?

  • Apaiser les nerfs et le stress
  • Rééquilibrer les émotions
  • Faciliter le sommeil
  • Aides à lutter contre les phases dépressives

En inhalation, une à deux gouttes sur l’intérieur du poignet : inspirer régulièrement et profondément. L’huile essentielle de petit grain bigarade peut également être diffusée.

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ainsi que chez les enfants de moins de 3 ans sans avis médical.

Avis à la population !

Faites des tests d’allergie avant d’utiliser pleinement n’importe quel produit (mes recommandations sur l’utilisation des huiles essentielles en toute sécurité). Mieux prévenir plutôt que de voir apparaitre brulures, boutons et autres trucs pas bien sympa !

Les marques d’huiles essentielles en lesquelles j’ai confiance (liste non-exhaustive) :

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