Vous ressentez des variations désagréables sur votre digestion lors de vos cycles menstruels ? Le ventre tendu, gonflé comme un […]
Catégorie : Prendre soin de soi
Comment prendre soin de soi, de son corps naturellement ?
Je partage une série d’articles sur le bien-être en naturopathie, relaxation, huiles essentielles… Afin de vous occuper de vous avec des produits et habitudes saines.
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Vous portez toujours 2 couches de vêtements de plus que les autres ? Les mains et les pieds gelés toute […]
Stress et magnésium, quels bénéfices ?
Vous êtes une personne stressée ? On vous a probablement déjà conseillé de prendre du magnésium, mais savez-vous pourquoi ? […]
Pourquoi je n’arrive pas à perdre de poids ?
Vous enchaînez les régimes hypocaloriques, les privations, les restrictions alimentaires et vous ne parvenez pas à perdre de poids ? […]
Les meilleures sources végétales de magnésium
Aujourd’hui, je vous liste les sources végétales de magnésium. Le magnésium est un des minéraux essentiels au bon fonctionnement de […]
