La fatigue surrénalienne, qu’on appelle parfois « épuisement surrénalien » ou encore « fatigue des surrénales »… est un trouble de santé souvent négligé. Évidemment puisqu’en on entend très,… Lire la suite »La fatigue surrénalienne
L’automne est une saison fascinante marquée par la transition des couleurs et des températures, mais c’est aussi la période où les infections saisonnières deviennent plus… Lire la suite »Booster son système immunitaire pour l’automne et l’hiver
La naturopathie n’est pas une « Médecine Verte ». Le but n’est pas de remplacer vos traitements médicaux par des alternatives naturelles. Le but de la naturopathie,… Lire la suite »Améliorer sa santé simplement sans compléments
L’argile est une substance naturelle aux multiples propriétés. On les utilise depuis des siècles en santé et beauté. Chaque variété d’argile tire ses propriétés spécifiques… Lire la suite »Propriétés des différentes argiles
La progestérone, une hormone stéroïdienne produite naturellement dans le corps. Et bien qu’elle ait d’autres rôles principaux, elle joue un grand rôle dans la santé… Lire la suite »Lien entre progestérone et santé intestinale
Aujourd’hui, je vous fais un retour sur le super livre du Docteur Mariette BOON et de la Professeure Liesbeth VAN ROSSUM : Le charme secret… Lire la suite »Retour de lecture : Le charme secret de notre graisse
Le sel d’Epsom, également connu sous le nom de sulfate de magnésium, est un minéral largement utilisé pour ses nombreux bienfaits pour la santé et… Lire la suite »Les bienfaits du sel d’Epsom
Avec l’arrivée de l’été et des températures élevées, il devient parfois difficile de bien dormir la nuit. Les nuits chaudes peuvent perturber notre sommeil et… Lire la suite »Comment mieux dormir pendant l’été
Le jeûne intermittent, une méthode alimentaire qui alterne entre périodes de jeûne et périodes de repas. Il peut s’agir de jeûner : Il n’y a… Lire la suite »Avantage et inconvénient du jeûne intermittent chez la femme
Intestin irrité, muqueuse intestinale inflammée… l’intestin peut en voir de toutes les couleurs. Il est important de faire un point avec votre médecin pour voir… Lire la suite »Réparer la muqueuse intestinale