Bonjour !
Bienvenue. Je m’appelle Laura et je suis naturopathe. Je pratique la naturopathie depuis 7 ans et propose des consultations à Lyon et sa périphérie ainsi qu'en ligne dans toute la France (ou pour toute personne francophone).
Pour prendre rendez-vous, je vous encourage à le faire par mail, SMS, ou en vous rendant sur ma page contact. Cela nous permet de discuter ensemble de vos attentes. En dehors des horaires d’ouverture, vous pouvez directement réserver un créneau en ligne en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Attention : Suite à la pandémie du coronavirus, la prise de rendez-vous pour les consultations reste possible pour des RDV en ligne. Les consultations à distance sont identiques : bilan de vitalité, étude de votre mode de vie et environnement, mise en place d’un programme personnalisé et suivi. Un simple smartphone ou un ordinateur suffisent.
Merci de votre compréhension, prenez soin de vous !
Mes services
Je propose des consultations pour tous types de pathologies et problématiques. Je me spécialise également sur tous les troubles liés au cycle hormonal féminin. Notez qu'un accompagnement avec un naturopathe ne dispense pas d’avoir un suivi médical régulier.
- Dérèglements hormonaux / troubles du système endocrinien chez la femme : Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), endométriose, syndrome prémenstruel (SPM), mycoses à répétition, ménopause et préménopause, acné…
- Accompagnement périnatal : Infertilité, accompagnement naturel des femmes enceintes, accompagnement lors d'un parcours PMA / FIV, récupération post-partum…
- Gestion du stress : Anxiété, dépression, sommeil perturbé, burn-out…
- Remise en santé : Aide à l’arrêt du tabac, « dépendance » au sucre, fatigue chronique, rééquilibrage alimentaire, hygiène de vie générale, allergies…
- Accompagnement vers un changement de régime alimentaire : Végétarisme, véganisme (végétalisme), sans gluten, sans lactose, index glycémique bas (IG bas)… pour être guidé et ne manquer de rien !
Détails des consultations et services
Je propose des accompagnements en naturopathie (premières consultations et consultations de suivi), des séances de gestion du stress ainsi que de la rédaction de contenu (support web et papier) sur le thème de la santé. Pour en savoir plus sur les conditions et déroulement des consultations ainsi que les tarifs : c'est ici
Derniers articles
Mes techniques en naturopathie
La naturopathie comprend 10 techniques : Alimentation, activité physique, bien-être psychologique, soins par les plantes, soins par l’eau, magnétisme, les rayons, la réflexologie, les techniques respiratoires et manuelles. Voici les méthodes principales que je propose lors des suivis. Pour plus de précisions, vous pouvez vous rendre sur ma page sur la naturopathie.
Nutrition
L'alimentation est une des clés de la santé. Rééquilibrage alimentaire, régimes hypotoxique et anti-inflammatoire, IG bas, végétarisme ou véganisme...
La bonne alimentation est celle qui vous convient. Je travaille également avec la micro-nutrition lorsque cela est nécessaire.
Soin par les plantes
Les végétaux offrent nombreuses possibilités pour garder ou retrouver la santé durablement et naturellement :
Aromathérapie, phytothérapie, argiles, gemmothérapie, etc. Je choisis pour vous les plantes adaptées afin d'éviter tous effets secondaires, contre-indications ou interactions.
Relaxation
Gestion du stress, bienveillance, écoute attentive, prise en charge de la sphère émotionnelle. Parce que corps et émotions sont étroitement liés et que l'on ne peut régler l'un sans travailler sur l'autre.
Et bien plus
Chaque consultant(e) est différent(e) : pathologies, état de forme, métabolisme, environnement, temps libre disponible, état émotionnel... C'est pourquoi votre programme peut également comprendre : Activité physique, adaptation de l'environnement, autres thérapies en médecines douces... En fonction de vos besoins.
