Bonjour !
Je m’appelle Laura et j'exerce la naturopathie depuis 7 ans. Je dispense des consultations à Lyon et sa périphérie ainsi qu'en ligne (visio) dans toute la France (et pour toute personne francophone).
Vous souhaitez prendre rendez-vous ? Je vous encourage à me contacter par mail, SMS. Cela nous permet de discuter de vos attentes. Vous pouvez aussi réserver directement un créneau en ligne en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Attention : Actuellement, la prise de rendez-vous pour les consultations reste possible pour des RDV en ligne uniquement. Les consultations à distance sont identiques : bilan de vitalité, étude de votre mode de vie et environnement, mise en place d’un programme personnalisé et suivi. Un simple smartphone ou un ordinateur suffisent !
Mes services
Je propose des consultations pour tous types de pathologies et problématiques. Je me spécialise également dans les troubles liés au cycle hormonal féminin et toutes problématiques gynécologiques. Notez qu'un accompagnement avec un naturopathe ne dispense pas d’avoir un suivi médical régulier. Plus d'informations sur les consultations et tarifs ici.
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Dérèglements hormonaux / troubles du système endocrinien chez la femme : Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), endométriose, syndrome prémenstruel (SPM), mycoses à répétition, ménopause et préménopause, acné, accompagnement à l'arrêt de la pilule…
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Accompagnement périnatal : Infertilité, accompagnement naturel des femmes enceintes, accompagnement lors d'un parcours PMA / FIV, récupération post-partum…
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Gestion du stress : Anxiété, dépression, sommeil perturbé, burn-out… Apprendre à gérer son stress durablement.
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Remise en santé : Aide à l’arrêt du tabac, « dépendance » au sucre, fatigue chronique, rééquilibrage alimentaire, hygiène de vie générale, allergies, troubles digestifs…
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Accompagnement vers un changement de régime alimentaire : Végétarisme, véganisme (végétalisme), sans gluten, sans lactose, index glycémique bas (IG bas)… pour être guidé et ne manquer de rien !
Derniers articles
Mes techniques en naturopathie
La naturopathie comprend 10 techniques : Alimentation, activité physique, bien-être psychologique, soins par les plantes, soins par l’eau, magnétisme, les rayons, la réflexologie, les techniques respiratoires et manuelles. Voici les méthodes principales que je propose lors des suivis. Pour plus de précisions, vous pouvez vous rendre sur ma page sur la naturopathie.
Nutrition
L'alimentation est une des clés de la santé. Rééquilibrage alimentaire, alimentation hypotoxique et anti-inflammatoire, IG bas, végétarisme ou véganisme...
La bonne alimentation est celle qui vous convient ! Je travaille également avec la micro-nutrition lorsque cela est nécessaire.
Soin par les plantes
Les végétaux et minéraux offrent de nombreuses possibilités :
Aromathérapie, phytothérapie, argiles, gemmothérapie, etc. On les utilise généralement en complément d'un changement d'hygiène de vie pour stimuler les capacités naturelles du corps vers la guérison. Je choisis pour les plantes adaptées afin d'éviter tous effets secondaires, contre-indications ou interactions.
Relaxation
Gestion du stress, bienveillance, écoute attentive, prise en charge de la sphère émotionnelle.
Parce que corps et émotions sont étroitement liés et que l'on ne peut régler l'un sans travailler sur l'autre.
Et bien plus
Chaque consultant(e) est différent(e) : pathologies, état de forme, métabolisme, environnement, temps libre disponible, état émotionnel, budget... C'est pourquoi votre programme peut également comprendre : Activité physique, adaptation de l'environnement, conseil d'autres thérapies (renvoi vers un docteur en médecine, conseils d'autres praticien en "médecines douces..."), en fonction de vos besoins.
Enfin, j'offre une écoute attentive et sans jugements pour toutes et tous, peut importe vos choix, votre situation, votre communauté et votre genre.